Nội tiết tố nữ thấp: nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết
696
post-template-default,single,single-post,postid-696,single-format-standard,theme-bridge,bridge-core-1.0.5,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,qode_popup_menu_push_text_top,columns-4,qode-theme-ver-18.1,qode-theme-bridge,disabled_footer_bottom,qode_header_in_grid,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.2,vc_responsive

Nội tiết tố nữ thấp: nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

Nội tiết tố nữ thấp: nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

Nội tiết tố nữ thấp: nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết

Nội tiết tố nữ hay còn được gọi là Estrogen là hormone quyết định giới tính và những đặc điểm riêng có của phái đẹp. Sẽ thật nguy hiểm nếu như nội tiết tố nữ bị thiếu hụt. Vậy nguyên nhân nào khiến nội tiết tố nữ thấp? Những dấu hiệu nào để nhận biết tình trạng này? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.

>>> Nội Tiết Tố Nữ Kém Phải Làm Sao? – Bổ Sung Estrogen Ngay

1. Nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ là gì?

Nội tiết tố nữ không ổn định trong cuộc đời người phụ nữ

Hàm lượng nội tiết tố nữ không ổn định mà thay đổi theo thời gian và tuổi tác của người phụ nữ. Thông thường, kể từ sau khi sinh con thứ hai và ngoài tuổi 30, nội tiết tố nữ có dấu hiệu bắt đầu suy giảm.

Theo nghiên cứu, từ sau 30 tuổi, trung bình cứ 10 năm thì Estrogen giảm 15%. Sự giảm sút trở nên nghiêm trọng sau tuổi 40, và đến khi 50 tuổi thì chỉ còn 10% so với thời trẻ.

Lúc này, chị em phải gánh chịu hàng loạt hậu quả do nội tiết tố nữ kém gây nên, làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.

1.1. Nội tiết tố nữ thấp do thiếu hụt chất dinh dưỡng ở độ tuổi sinh sản

Nhiều chị em không có thói quen chú ý đến sức khỏe của mình. Họ mải mê với công việc, gia đình khiến cho tình trạng sức khỏe và đặc biệt là tình trạng nội tiết tố nữ sẽ bị suy giảm.

Nội tiết tố nữ thấp do thiếu hụt chất dinh dưỡng ở độ tuổi sinh sản

Hoặc do ăn kiêng quá mức, thói quen dinh dưỡng không cân đối, sử dụng đồ ăn chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ,… cũng là nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ.

1.2. Tuổi tác khiến nội tiết tố nữ thấp

  • Phụ nữ ngoài 30 tuổi thì buồng trứng bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Chức năng của buồng trứng sẽ bị suy giảm, ảnh hưởng đến việc sản sinh nội tiết tố nữ Estrogen.
  • Phụ nữ giai đoạn mãn kinh và tiền mãn kinh: Ở giai đoạn này, nội tiết tố nữ bị suy giảm mạnh hoặc có thể ngưng sản xuất. Bởi vậy mà ở giai đoạn này, tình trạng thiếu hụt Estrogen hết sức trầm trọng. 

1.3. Phụ nữ sau khi mang thai

Nồng độ Estrogen và Progesterone tăng đột biến ở phụ nữ mang thai giúp bảo vệ thai nhi. Sau khi sinh, lớp nhau thai bong ra khiến cho một phần Estrogen bị mất đi.

Sau sinh nội tiết tố nữ sụt giảm nghiêm trọng

Hơn nữa, sau sinh, nồng độ Estrogen giảm hẳn để nhường chỗ cho việc sản sinh hormone tiết sữa cho em bé. Đây chính là nguyên nhân gây thiếu nội tiết tố nữ ở chị em phụ nữ.

1.4. Do phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng khiến nội tiết tố nữ thấp

Buồng trứng chính là “nhà máy” sản sinh nội tiết tố nữ. Do vậy trong trường hợp được chỉ định cắt một hoặc 2 bên buồng trứng thì sẽ kéo theo hàm lượng Estrogen bị suy giảm hoặc không sản xuất ra nữa.

Do vậy một trong những nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ chính là cắt buồng trứng. Phụ nữ khi bị cắt bỏ buồng trứng sẽ ngay lập tức phải đối diện với  giai đoạn mãn kinh.

1.5. Lạm dụng thuốc – nguyên nhân suy giảm nội tiết tố nữ

Lạm dụng thuốc

Một số loạn thuốc có chứa các thành phần ức chế sản xuất hormone Estrogen. Đây là nguyên nhân gây rối loạn nội tiết tố hoặc suy giảm nội tiết tố nữ. Thường là các loại thuốc tránh thai.

Vì thế, nếu muốn nồng độ Estrogen được ổn định, hãy hạn chế sử dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp nhé!

1.6. Căng thẳng, stress – con dao “giết chết” nội tiết tố nữ

Cơ thể bị stress dẫn đến sự điều tiết nội tiết tố nữ trong cơ thể. Cụ thể là nó sẽ gây ức chế quá trình sản sinh hormone Estrogen do tiết quá nhiều hormone Cortisol.

2. Tự nhận biết những dấu hiệu nội tiết tố nữ thấp

2.1. Nếp nhăn xuất hiện do nội tiết tố nữ kém

Dấu hiệu thiếu nội tiết tố nữ dễ dàng nhìn thấy được đó là sự xuất hiện của nếp nhăn. Khi hàm lượng Estrogen bị suy giảm cũng là lúc làn da của bạn không giữ được độ đàn hồi và bị chùng xuống.

Da bắt đầu bị lão hóa, mất độ ẩm. Những nếp nhăn ở vùng trán, quanh mắt và khóe miệng cũng lần lượt xuất hiện.
Suy giảm nội tiết tố nữ ảnh hưởng đến làn da phụ nữ

2.2. Mụn nội tiết

Khi nội tiết tố nữ suy giảm là lúc khiến cho tỉ lệ cân bằng giữa thành phần này với các hormone trong cơ thể bị phá vỡ. Điều này dẫn đến quá trình thải độc, tiết bã nhờn bị trì trệ lại.

Chính vì điều này khi hết hợp với các chất bụi bẩn ngoài môi trường thì mụn sẽ xuất hiện nhiều hơn và khó điều trị hơn. Mụn trứng cá có thể xuất hiện ngay cả khi bạn đã không còn dậy thì.

2.3. Nám da do suy giảm nội tiết tố nữ

Nội tiết tố nữ kém còn rất dễ nhận biết bởi tình trạng nám da phát triển mạnh. Đó là do các tế bào sắc tố của da tăng cường sản xuất ra những hắc tố Melanin.

Sự tập hợp của nhiều hắc tố này trên các tế bào biểu bì da gây nên những đốm đồi mồi, tàn nhang và nám. Tình trạng này xuất hiện nhiều nhất ở hai bên gò má.

2.4. Âm đạo khô hạn

Thiếu hụt Estrogen còn ảnh hưởng đến hoạt động tiết chất nhờn. Chính điều này khiến cho môi trường âm đạo bị khô khan. Mà dễ nhận biết nhất là chị em cảm thấy đau rát, thậm chí là chảy máu nhẹ khi “yêu”.

Nghiêm trọng hơn, âm đạo khô hạn, không duy trì được độ ẩm và độ pH cần thiết nên  tạo điều kiện để các bệnh phụ khoa phát triển.
Âm đạo khô hạn làm giảm ham muốn

2.5. Giảm ham muốn tình dục

Đây là biểu hiện suy giảm nội tiết tố nữ không thể tránh khỏi. Âm đạo khô hạn nên chị em cảm thấy như gặp ác mộng nếu phải quan hệ tình dục.

Tình trạng này khiến chị em luôn lảng tránh, thậm chí sợ gần gũi, tiếp xúc. Đây chính là một trong những yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến hạnh phúc gia đình.

2.6. Rối loạn chu kỳ kinh nguyệt

Chu kỳ kinh nguyệt của bạn đột nhiên bị biến đổi mà không rõ nguyên nhân? Rất có thể là do bạn đang gặp tình trạng nội tiết tố nữ kém nhé.

Thiếu hụt nội tiết tố nữ Estrogen khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều. Kỳ kinh khi ngắn, khi dài, thiểu kinh, rong kinh, vô kinh,… Nguy hiểm hơn, chúng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em. Đặc biệt là nội tiết tố nữ kém tăng nguy cơ VÔ SINH, HIẾM MUỘN.

Thiếu hụt nội tiết tố nữ thật nguy hiểm phải không nào? Chính vì vậy, ngay khi cơ thể lên tiếng báo hiệu, chị em hãy có những phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ phù hợp nhé. Cân bằng nội tiết tố nữ chính là chìa khóa để cuộc sống đẹp, khỏe, tràn đầy sức sống của một nửa thế giới.

 

>>> [BẬT MÍ] Thuốc Nội Tiết Tố Nữ Nào Tốt Và Đang Được Ưa Chuộng?

No Comments

Post A Comment